何となく忙しく？

　何となく忙しくなってきました。でも今月の上旬に目の具合が良くないときに、心に決めました。「心と体を休める」

　持病があるので、予定は毎日つめないようにしています。しかしちょこちょこと入ってきています。そういうときに、忙しい忙しいと思っていると、余計に疲れてしまいます。なので、常に「心と体を休める」ことを忘れずに、用事が終わったら、気持ちを切り替えようと決めました。

　今日は午後から仕事です。明日は研修。明後日は病院・・・と、何となく忙しい気がしますが、いえいえ、気持ちを切り替えながら、しっかりと睡眠をとって、体も休めていきたいと思います。