頭を使うと体重は？

　ここ数年の私の傾向なのですが・・・頭を使うとその日の夜の体重がちょっと減ります。頭を使うとは、せっぱつまって考えごとをしたり、仕事でより複雑な内容のことに取り組んだときなど。いつものように普通に夜ご飯を食べているのに、体重が0.6㎏減とか。頭と体力を使ったときは、もう少し減るときもあります。昨日もそうでした。

　昨日の仕事内容は、通常とちょっと違うことをしました。2日連勤だったこともあるのでしょう。自分としては頭を使ったなあ、という感じでした。最近は体重が少し増え気味でしたが、疲れていたし何も考えずに、夕飯のあとにジャンボシュークリームを1つ食べてしまいました・・・。ところが・・・お風呂に入る前に体重を計ってみると、0.6～0.8㎏くらい減っていたのです。びっくり。あれまあ、私、今日はずいぶんと頭使って神経使って仕事したのかも、な～んて思ってしまいました。たかが0.6㎏ですが、いえいえ、びっくりしますから～。

　多分、今日はもう戻っています。ゆっくりしてお昼寝もしましたので。体重が減るのは嬉しいのですが、理由がね～。体重に影響が出るのは、自分としてはちょっと無理した合図かもしれない、と思うのでした。