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だんだんリラックス。

 試験が終わってホッとしているはずなのに、なぜか寝付きも悪いし、体調も今一歩・・・。ちょっとストレスと言うか、気持ち的にいっぱいいっぱいの状態が続き、なかなかリラックスできない感じです。

 気分を切り替えることが必要な気がします。こいうときは、パーッと遊んで、何もかも忘れて楽しむ!!という予定は、来週、かな?それまでに少しずつでも体と心をリラックスできると良いなあ~

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