« 休みの日は早い!! | トップページ | 家事が気分転換に? »

自分の心にプレゼント。

 昨夜、毎晩飲んでいた痛み止めを、試しに飲まないでみた。もしかして薬はもう必要ないかも、と期待していた。でも哀しいかな・・・・夜11時半位から、足の甲と手の甲がジンジンと痛くなってきた。ちょっと我慢してベッドに入って、本を読んでいたけど、やっぱりダメで、結局痛み止めを飲んだのです。それから眠剤も飲んで寝ようとしたけど、寝られない・・・weep

 寝られないといろいろと考えてしまう。相変わらずのクセのようなもの・・・。気が付いたらスマホで痛みの原因である関節炎について調べていた。余計に眠れないよ~crying。時計を見たら夜中の2時でした・・・。

 やっとのことで眠れて、午前9時に起きた時に思ったことは・・・「薬は飲もう」ということ。飲まないでみたから分かったことだけど、我慢するのは止めよう。関節炎は今のところ数値的にも治っていないし、治らないかも。そうだとしたら、いかに痛みをコントロールして、生活しやすく楽しく過ごすかが、とても重要になる。うん、そうだ!

 クリスマスイブの今朝、気付いてよかった。自分の心に自分でプレゼント、になった気がしますconfidentxmas

« 休みの日は早い!! | トップページ | 家事が気分転換に? »

「心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 休みの日は早い!! | トップページ | 家事が気分転換に? »

2017年5月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ