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体重は正直・・・。

 先週まで、バタバタと忙しく、その影響なのか体重が安定していました。ここ1ヵ月くらい51㎏台をキープしていて、「あら、あとは体を引き締めるように頑張れば、ベスト体重かもshine」と喜んでいたのに・・・・。

 講習やら研修やらが一段落して、バイト以外は自宅でちょこちょこと掃除したり、外出の機会が減ってきたと思ったら・・・戻ってしまった、体重がcrying。食べ過ぎ、なのかもしれない~weep

 頑張った自分にご褒美のシュークリームとか、何だか甘い物を少し食べたいと思ってチョコレートとか、バイト先で頂いた手作りクッキーとかブラウニーとか・・・。お菓子を食べていたら、その分が動かなくなった体に溜まっていったのだろうか???ああ、ガックリ・・・。

 また忙しくなったら体重は減るだろうか。でも結局減っているけど体を締める動きではないからぜい肉は減らない。体って、体重って、正直だなあ~coldsweats01

 

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