波のようにやってくる。

　このところちょっとネガティブなブログになっていますが・・・。さらにネガティブに。波のようにやってくる「寂しさ」。

　ちょっとしたキッカケなのですよね～。「ああ、私なんて必要とされていないんだよね」という「寂しさ」。そう思い始めると、ざざざ～っと波のようにいろいろな過去や現在の出来事が押し寄せてきて、ぐるぐるとネガティブな感情に巻き込まれていく～。

　仕事の関係でシフトの変更があったのがキッカケでした。だからって、そこまで考えないでしょう～、と、いつもの私なら思うのですが、今回はこれがきっかけで沈みました。そこでここ10日間くらいの自分を振り返ってみると・・・・。疲れてました。

　実際、体調も波があるのですが、それ以上に精神的にいろいろなことがあったのです。病気のことやら、勉強のことやら・・・。そうか、それで気持ち的にも疲れてるんだなあ、と分かってきたので、今日はちょっと息抜き。

　波のようにやってくる「寂しさ」は恒例のこと。しばらくすれば体調も精神面も回復してきて自然に忘れています。時間が過ぎて波が過ぎ去るのを待ちましょう～。