元気になってきました！

　つくづく、心と体はつながっているなあ～、と思います。ここ数日、胃とお腹の調子が悪く、薬を飲みながら良く寝て、バイトにも行っていました。気持ちは沈んでいました。沈む理由もないのですよ～。何か悩んで落ち込んでいたわけではなかったので、これはもう体調の影響だと思って、あまり考えませんでした。今日になってだいぶ良くなりまして、自然と気持ちも上がってきました。やっぱり体調が悪いと、心もどんよりするものです。

　今日はお休みなので、久しぶりに自転車でお買いものに行ってきました。まだ油断してはいけないので、午後は自宅でゆっくりしています。