« 2015年3月 | トップページ | 2015年5月 »

洋服入れ替え。

 ふと、いろいろと考えたり、ダラッと疲れたりしますが、毎日は過ぎていくわけで、季節も変わってくるわけで・・・coldsweats01。そろそろ洋服を入れ替えなければ、と思い、母親に手伝ってもらって入れ替えました。

 真夏用の洋服はまだまだ。6月以降にまた替える予定です。まずは、初夏までの洋服と、セーターのような真冬の洋服を入れ替え。ここ数日、東京も夏日&夏日近い気温が続いているので、着る物に困っていました。

 さらに、コタツ布団も片付け、羽毛布団も片付けました(←ちょっと遅かったかな)。早く体も気温についていけるようになりた~いsign01

私が生きていて意味があるか。

 こんなことを考えるのです。体調がちょっと良くないと・・・sweat02。しかも昨日の仕事が忙しかったのです・・・疲れていたのですcoldsweats01。すると、帰宅途中にとぼとぼと歩きながら、「私が死んだら、影響があるのかな」とか考えるのです。「悲しんでくれる人はいるだろうけど、だからと言ってその人の生活は変わらないよな」とか「別に私が死んでも何も変わらないよな」なんて考えて、結局「私が生きていて意味があるのか」→「私が生きている意味があるのか」となるのです。

 仕事帰りが夜になるので、真っ暗な中、1人でとぼとぼ帰ってくるので、その状況も手伝って考えてしまうのですよね~。しかし、しかしです。立ち直りの早い私は、寝る前に本を読みながらふと、「私が生きている意味は、私が生きているのだからそれで良いのだ」と気付くわけです。他の人がどう思っていても、私の人生で、私が生きているのだから、それで良い。

 体調が良くないと、気持ちも落ち込み、さらに仕事も充実(?)していて忙しく疲れると、かなり深いところまで考えてしまいます。でもこれは深いのではなく、一時的な落ち込みで、元気になると全く考えない事でもあります。ということで、こういう時は、あまり意識せずに何となく乗り越える、という感じですcoldsweats01

 今日の東京は良い天気です。まだ疲れは残っていますが、まあ大丈夫でしょう。夕方、母親と買い物に行って気分転換しますconfident

 

今年初、紅斑発見!

 どうもここ数日、「気持ち的にもあまり良くないなあ~」と思っていたら、昨夜、今年初の紅斑発見eye。背中にいつもの痛痒さがあり、お風呂に入る前に鏡を見てみたら、1個発見sign01「ああ~、これだったのかあ~」と納得。

 気温の上下が激しくて、体がついていかなかったのだと、今更実感。それとともに気持ちもついていかなかったのかも。とりあえず、私はこれから夏→秋、という時期が一番紅斑の出来やすい時期です。紅斑は体調と心の調子が影響しています。なので、注意しますconfident

気分転換に。

 なぜか、ここ数日何となく寂しく、落ち込みが・・・sweat02。しかしそれなりに、充実しているし、楽しんでもいます。なので、今日は午後に手話仲間と勉強会ですhappy01

 突然、何かがきっかけで、気持ちが上下することってありますよね。あまり考え過ぎずに、やり過ごしたほうが良い時があります。ちなみに、昨日の夜は眠剤を飲んでも寝付くのに1時間以上かかってしまいましたcoldsweats01

 さて、東京は今日も天気が良いです。電車を一駅乗って、勉強会の会場(?)まで行ってきます。そのうち気持ちも晴れるでしょう~happy01

何となく寂しい感じ。

 ここ数日、何となく寂しい感じ?そんな感じです。もしや、体調の影響ではないか、とも思っていますが・・・coldsweats01

 今日は天気が良いので、15分くらい散歩がてら歩いてスーパーまで行ってきました。散歩の途中に公園があって、新緑の香りの木々がまぶしかった。一度目に結婚して暮らした長野県が少し恋しくなりました。とっても緑が多く、この時期は窓を開けながらウトウトお昼寝したこともあります。とんびが空に「ピーヒョロロ・・・」と言いながら飛んでいて、周囲は畑と田んぼ、少しの住宅、本当に静かな地域でした。そんな中で、ずっと暮らして、いずれ子供を産んで育てて、年を重ねて、普通のおじいちゃんとおばあちゃんになる、というのが当たりまえの自分の人生だと思っていたのですが・・・。まさかねえ~、6年で離婚して、バリバリの東京下町の実家に戻るとは、一度も考えたことがありませんでしたけどねえ~coldsweats01

 こんな風に昔を思い出すのは、たいてい体調が不安定な時です。ちょっと用心しましよう~confident

体が~痛い~。

 昨日の大掃除が原因でしょう・・・今朝起きたら、体が痛い~sad。大掃除くらいで体が痛くなるなんて、情けない・・・でも普段使っていない部分を使ったからだと思われますsweat02

 手の指に関しては、関節炎があるので仕方ない。しかし、太ももやら背中やら筋肉痛のような痛みが・・・。今日一日動いているうちに良くなってきますように・・・。午後からはバイトですcoldsweats01

マットレス搬入で大掃除。

 今日は午前中にマットレス搬入のため、大掃除をしましたhappy01。お天気も晴れてちょうど良く、窓を全開にして風通しをしながら、頑張りましたsign01

 午前11時半頃にマットレス到着。なんと、約10分で古いマットレスと新しいマットレスの入れ替えが完了~。早かった・・・dash。古いマットレスには、13年くらいお世話になったので、お礼を言ってさよならしました。私と弟が交互に13年も使いました。私たちの辛い時期を(私も弟も離婚して実家に戻ってからお世話になったのです~)一緒に乗り越えてきました。私は一度目の離婚で帰って来た時に、すでに両親が私のために用意してくれていたベッドでした。フレームは頑丈なのでそのまま、マットレスだけ取り替えました。

 さ~て、この先10年以上は一緒にいることになるでしょう~happy01。もしかして、もっと長いかも??私は実家で落ち着くつもりですから~。今、とっても充実した生活を送っていて幸せですhappy01。でも良く考えたら、いつも「今」が幸せかもconfident

鳥の鳴き声が清々しい。

 今月は日照不足とのこと。東京はどうも雨模様が多いなあ~と、思っていました。昨日は予報が出ていなかったけど、夕方雨が降り、気温も下がって肌寒かったです。

 さて、今日は良いお天気ですhappy01。今、窓を少し開けていますが、鳥の鳴き声が清々しい~。雨も適度に降ってくれないと、農作物に影響が出てしまうので困りますが、雨が多くても困りますね。気にしなければ良いのですが、どうも気持ちもdown。今日以降晴れのお天気が多くなりそうで、ほっとしていますconfident

 気温も上昇してきました。清々しいけど、気を付けないと熱中症にもなりそう。ちょっと出掛ける時にはマイボトルやペットボトルのお茶など持ち歩いて、こまめに水分補給したいと思います。早速今日、午後から外出ですので、マイボトルにお茶を入れて行ってきますclover

久しぶりに、口内炎と喉?

 久しぶりに喉付近に口内炎が・・・wobbly。昨日、耳鼻咽喉科に行って、喉をグリグリして頂いたら、めっちゃ痛くて~。ちょっと炎症気味。今朝起きたら、肩こり首こりが~。

 まさに季節の変わり目。この天候と気温の変化。気持ちは大丈夫!なんて思っていたら、体に注意信号flair。良く寝て、良く食べて、時々しっかり仕事して。乗り切ります!

「ながら」でなく。

 何かをしながらでなく、しっかりとテレビを見てみました。昨日と一昨日。ついついパソコンをしながら、ということが多いのですが、見たいテレビは「ながら」でなく見てみよう、と思ったのですtv

 昨日は「しくじり」先生?とか言う番組で、ホリエモンこと堀江貴史さんやメンタリストのDaiGoさん、元サッカー選手の前園さんなどが先生として、自分の「しくじり」について話していました。これが中々面白かったのですcatface

 笑いを混ぜながらのご本人のその当時の心境や今の状況などが、聞いていて見ていて結構「なるほど」「ほ~」と思えることがあったのです。大笑いもしながら、楽しく見られましたeye

 何事も興味のあることに対しては、真剣に見てみる、聞いてみる、してみる、ということをすると、笑えたり、泣けたり、感心したりと得られるものがあるのですね。ここ2日間はテレビをしっかりと見て感じました。

 さて、今日は何か真剣に見たい番組があるかな?それとも本を真剣に読もうかな。片付けもしたいな、靴の整理や鞄の整理もしたいな。あ~、たくさんしたい事があります。よし、これから取り掛かるとしますかconfident

 

辞典のプレゼント。

 今日は手話仲間とのランチ会でしたhappy01。しかし何とsign01手話の試験に合格したということで、ランチをご馳走になり、さらに、何とsign03手話の辞典を頂きました~shineも~本当に嬉しくて嬉しくてhappy02。辞典って、お高いのです。購入しなくては・・・と思いつつ、どうしても手がでなくて・・・。そしたら今日、合格祝いとしてプレゼントして下さったのです。本当に嬉しかった~crying

 手話の仲間とは、もう丸4年、5年目のお付き合い。一緒にいると、とても居心地が良いのです。その場の雰囲気が、ほんわり、ふんわり、和やかな空気と言うのでしょうか。しゃべっているのですよ、普通に。でもとても柔らかい輪に包まれているような・・・。だから自分が身構えなくていい。自然に話を聞きながら、自然に話して、力まないでいられるのです。本当に楽しいのですconfident

 東京は午前中に曇り時々雨。午後から夕方にかけて、霧雨のような、ちょっと風が強くて雨も斜めに降ったり、という感じでしたが、心は晴れsun。とても嬉しい楽しい一日を過ごしました。仲間にとても感謝ですhappy01

怠けています~。

 ここ数日、怠けています~。仕事以外、何もしていません~。体調が良くなってきたので、そう感じるのかもしれません~。

 先日受けた試験は、ある講習会を受けるための試験でした。「要約筆記講習会」です。例えば、講演会等で、講演会の内容の要約を書いてOHPやOHCでスクリーンに映し出すという、その要約を書く「要約筆記者」になるための講習会なのです。良く知られているのは、聴覚障がいの大学生の隣で、講義の内容を要約してノートに書いてゆく「ノートテイク」というのが有名でしょうか。

 手話を勉強しているうちに、要約筆記というものがあることにを知りまして、とても興味をもちました。そこで一年間で約40回の講習会を受講するために試験を受けました。先週結果の通知がきまして、合格とのことで今週から講義に出席できますhappy01

 そういうことで(どういうこと???)、試験で燃え尽きた、というのでしょうか。2月には手話の試験、4月はこの要約筆記の講習を受けるための試験と続いたので、終わったら燃えつきました~shock。本当はこれからが大変なのに~。まあ、いいかhappy02。今日は怠けちゃえ~catface

パソコンのし過ぎ?

 首と肩が痛くなることが、時々あります。自分ではパソコンをする時の姿勢に気を付けているつもりですが、気が付くと2時間くらい経っていて、姿勢が前のめり(?)になっていたりしますcoldsweats01。首や肩の痛みは、パソコンのし過ぎだろうか?と考えています。

 以前も目の疲れが気になったので、パソコンをする時間を決めていました。1回多くても1時間。お休みの日は午前中と夕方で1日2時間。このくらいがちょうどいいのかもしれません。 

 このところ、ついついパソコンのし過ぎで・・・sweat01。ちょっと注意してみようと思っています。

元気になってきました!

 つくづく、心と体はつながっているなあ~、と思いますconfident。ここ数日、胃とお腹の調子が悪く、薬を飲みながら良く寝て、バイトにも行っていました。気持ちは沈んでいました。沈む理由もないのですよ~。何か悩んで落ち込んでいたわけではなかったので、これはもう体調の影響だと思って、あまり考えませんでした。今日になってだいぶ良くなりまして、自然と気持ちも上がってきましたhappy01。やっぱり体調が悪いと、心もどんよりするものです。

 今日はお休みなので、久しぶりに自転車でお買いものに行ってきました。まだ油断してはいけないので、午後は自宅でゆっくりしていますclover

気弱になります。

 体調が悪くなると、気弱になりますsad。いつもなら気にならないことが、とっても気になったり、「どうせ私なんて・・・」みたいな気持ちになることもあります。

 一昨日から胃とお腹の具合が悪いのですが、だんだん良くなってきました。昨日も午後からアルバイトに行けました。食べ過ぎない程度に、食事もしています。毎日夕ご飯の後に食べていたお菓子も、怖くて食べられません~sweat01。そう考えると、今までが食べ過ぎだったのか、お菓子に執着(?)していたからか、とも考えられます。

 何でもそうですが『適度に』が良いのですよね。適度に、を超えてしまうと、どこかに影響がでてくる。今回のことは、今後に対する戒めと思い、気を付けようと思っています。体調が戻れば、いつもの私に戻れるでしょう~。とりあえずおとなしくして、気弱になっているのは仕方ない。あまりこだわらずに、過ごします~confident

胃とお腹が・・・

 母親が2・3週間前になりました。胃腸炎。その前には、元彼がなりました。急性胃腸炎(←何で元彼の状態を知っているのか~!それは時々メールしているから。だってせっかくのご縁ですから、仲良くしたいし)。そしてどうやら私も・・・胃腸炎?

 母親がお腹の具合が悪くなって、かかりつけ医の病院へ行ったところ、今流行の風邪がどうやら胃やお腹にくるらしいsweat02。辛かったということは同じ家に住んでいますから分かっていました。自分が同じようになるとは・・・。

 昨日から変です、胃とお腹。でも外出の予定があり、とても楽しみにしていたので、行ってきました。帰宅してから、自分の部屋で2時間ほどぐったり・・・。キムタクの出ているテレビ番組を見ながらぼ~っとしていたら、だんだん動けるようになってきました。私、なぜか具合の悪い時は「キムタク」なのです。入院中もキムタクのドラマを楽しんでいて、意識が遠のいた時にもキムタクのドラマを付けていて・・・。

 今朝はだいぶ良くなったのですが、午後から仕事です。お昼寝してから、行ってきますconfident

長く落ち着くつもりです!

 正直言いまして・・・今は実家にいるけど、いつ出ていくことになるか分からないし、いつ病状が悪化するか分からないし、もっと言いますと、いつ死んでしまうか分からないし・・・。なんて考えていた頃がありました。

 経済的な事情もあり、今のマンションを家族で出てしまうことになるかもしれない、とか、ベーチェット病で症状が悪化したらどうなるか、この先働くことも出来ない状態になるかもしれない、といつも何か不安になっていました。

 しかしこれが不思議なもので、実家に戻って4年が過ぎたあたりから、精神的に落ち着いてきたのか、これから長く実家で家族で楽しく暮らしていこう、という決心がついたのです。健康保険料を一年分まとめて支払い、トイレを改修して、そして今日、私と両親のベッドのマットレスを新しく購入しました。マットレスはもう壊れかけていました・・・sweat02

 私や両親にとっては大きな買い物でしたが、先の事を考えたら、今が買い替えの時だと判断したのです。実家に戻って5年3ヵ月。これで実家に長く落ち着く準備が(?)できましたsign01ますます頑張るぞ~、適度にねhappy01

あ~、良い天気!!

 久しぶりに東京に太陽が~sun。良いお天気、なのに~、今日は午後から仕事ですpaper

 特にお天気に関して気にしない方だと思いますが、連日曇りと雨が続いていたので、太陽が出ていると嬉しくなりますし外へ出かけたい気持ちになります。午後から仕事の時には、もちろん午前中に外出なんてしませんdash。お昼寝をしてから出社します。

 実は3日間おやすみでしたhappy01。この3日間、試験があったり体調がいまいちだったので、ちょうど良い機会でした。だらだらしながら、テレビをみたりパソコンを見たりしていました。お休みらしいお休み、でしたね。

 ということで、今日は仕事でちょっと頑張ってきますhappy01

寒いのよ~。

 ここ数日、東京は寒いです~sweat02。全国的に気温が低いのでしょうか。何だか心も身体もスッキリしません。心としては特に大きな悩みや不安があるわけではなく・・・。最近、必要のないことは悩んでいません~。体調はやはり気温が影響しているのかな???

 相変わらず眠剤を飲んでいますが、飲んでいても寝付けない時は寝付けないし、眠りが浅い時は浅く、でもここ数日は眠れる眠れる。いくら寝ても昼間も眠たい・・・。

 季節の変わり目まっただ中、ここをとりあえず普通に乗り越える、気合も入れず普通に過ごす。そうしているうちに気が付いたら、元気になっているかな、と思っていますconfident

放心状態の時。

 昨日、ある講習会を受けるための試験があり、終わったらガックリしました・・・sweat02。試験結果もガックリな状況ですが、気持ちが何だか疲れました。年を重ねるたびに、試験やテストと言われることを経験すると、そのたびにガックリ、ガッカリ、疲れがドッと来るようになった気がします。

 放心状態、ですねcoldsweats01。何をして良いか分からない。何をしようか、と考える。でも体はついていかない。ということは、「ゆっくりしようよ」と身体からの信号かもしれません。こういう日は、もう諦めてゆっくりしましょう。寒い日が続いたので、その影響もあるのかもしれません。とりあえずお昼ご飯食べたら、お昼寝でもしましょうかconfident

実は今日・・・

 実は今日・・・また、試験ですcoldsweats01。ある勉強をしたくて、その講習会を受けるために試験があるのです。試験に受からないと、講習会も受けることが出来ません。午後から試験です。あ~、緊張しています。行ってきますconfident

ガーガーと言う音が・・・

 うちはマンションの3階。今、9階でリフォームをしているというお知らせが、マンションのエレベーター前の掲示板に貼ってありました。うんうん、それはよくあることだからconfident

 しかし・・・・なんでしょう、この「ガーガー」と言う音coldsweats01。うち3階、リフォーム9階。9階の音が響いてる???うちでさえこんなに音がするということは、4・5・6・7・8階のお部屋は???

 いえ、マンションですから、うちも昨年トイレのリフォームしましたし。多少、音がしましたし。それにしても、響きますねえ。きっと床も替えているのでしょうね。今日はお昼寝をして午後から仕事ですが、お昼寝、出来ますように・・・・clover

メガネを新調。

 メガネを新調→新調するためには資金が必要→持っている貴金属類を・・・。ということで、持っている貴金属類のうち、使わない使っていない物を何とdash売ってしまいました~ring。だってお金、ないですもの~coldsweats01

 今、外出用に使用しているメガネは細いフレームが金色。5年使っています。そろそろ新調したいと、ず~っと考えていました。その思いが強くなりdash決心。資金を作り、母親と一緒に近所のメガネ店へ。実は1週間くらい前に一人で行って、見てきていたのです。その時はお店で勧められた縁ありのメガネで、とっても軽くてなかなか似合っていると思っていました。しか~し、今日、母親を連れて行くと・・・「それも良いけど、フレームのないタイプのメガネをかけてみたら?」と言われてお店の方に選んでいただいてかけてみると・・・。

 「ああ、いいじゃない~」との母親の意見。あれ?そう?「あんた、縁なしのメガネ、してみたいって言ってたじゃない~」ああ、そうだったな~coldsweats01。縁なしの方がメガネをしていない時と顔の印象があまり変わらない、とのことでかけてみたかった・・・。

 で、母親の意見通り、フレームなしのタイプのメガネを購入~嬉しい~heart。一週間後に出来上がります。今からルンルンhappy01

家族でドライブ、いえ通院です。

 家族でドライブのついでに、病院へhospital。いえ、逆ですsweat02。というか、通院日でしたcoldsweats01

 年に2回くらい、通院の時に父親がお休みだと、父親の運転する車に母親と私が乗って病院に行きます。普段、旅行したり、ドライブしたり、ということがないので、通院日にドライブがてら3人で病院に行くのですhappy01。今日は月曜日なので、待ち時間が長いと覚悟していましたが、患者さんがいつもより少なくて、びっくりするくらい早く診察が終わりました。私が病院にいる間、両親は近くのショッピングセンターでお買い物をして待っていてくれます。

 検査結果もいつもと同じような状態で、まあ安心と言うか、「そうなんだ~」という感じでした。相変わらず関節炎は出ています。痛みもありますので、これはもう仕方ないですねcoldsweats01。それと・・・順調に更年期です。これも仕方ないですねsweat02

 病院での待ち時間&診察時間&検査時間&会計が終わり、薬局で薬を処方して頂いて、2時間くらい。薬局での待ち時間がちょっと長かったのですが、すんなり終わったほうです。両親に連絡して、車で病院から自宅に向かったのがお昼12時半頃。途中のファミレスでランチをしましたhappy02。これも年に数回の行事です。父親はミックスクリル、母親はオムライス、私は野菜のドリアとドリンクバー、誰もお得なランチメニューを頼まない~weep。基本的に私がご馳走することになっています~weep。美味しかったし、楽しかったから良いかな。(←病院に行ったのに「楽しかった」は変かな???)

 両親と一緒に車でドライブがてらに病院に行けるなんて、嬉しいことです。有難いなと、いつも思っていますclover

仕事と趣味とその他。

 仕事だけしていると、そのことで頭がいっぱいになり、頭がパンクしそうになりますwobbly。そういう時に気分転換に趣味をすると、頭がすっきりします。今のところ私は『趣味』と言えるものがないなあ、と思っているので、他のことをしてみる。例えば、生協のカタログを見てみる、雑誌を見てみる、化粧品の試供品の整理をしてみる、近所のパン屋さんに買いに行ってみる、ぼーっとしてみる、等。

 実は手話が趣味の範囲を超えました。この先、これ以上は無理だと思ったら、趣味にもどるかもしれません。しかし今のところ、趣味とは言えなくなりました。なので、手話のことで頭がいっぱいになることがあります。そんな時にシフトが入っていて仕事に行くと、頭の中が切り替わるので、いつのまにかすっきりしています。

 こんな風に、上手い具合に現在の私は生活できています。あ~、良かったなあ、と思いますconfident。仕事ばかりでも、手話ばかりでも、頭がいっぱいになったり、心が苦しくなったりしますが、どちらも今は出来ている。その他に気分転換も出来る。もちろん、遊びにも行ける。

 あとは体調と相談しながら進んでみる、という状況が始まっているな、と思っています。いつも基本はまず「体調」。しかし、仕事と手話とその他と、の割合が今までと違ってきています。新たな挑戦だな、と感じていますclover

 

楽に生きていこう。

 最近、気付くことが多いのです。いろいろと心の整理が出来始めているみたいで、どんどん自分が楽になる方法が見つかっていますhappy01

 と言っても、気持ちの問題なのですけどね。やっと分かってきた、という感じです。例えば、無理にテンションを上げる必要がない、無理に人に気を遣うことはない、頑張らないで良い、等。自分でも気が付かなかったのですが、頑張ってその場の雰囲気を盛り上げていたり、テンションを上げていたから疲れていた、ということがたくさんありました。それに気づきました。さらに、周囲に悪い印象を与えていたのではないか、ということにも気付いたのです。

 若い頃はそれでも大丈夫でした。体も心も大丈夫でした。テンションを上げないと出来ない仕事にも関わっていました。しかし、ベーチェット病を発症したキッカケを考えてみると、その時が限界を超えた時だったのだと思います。

 気が付かないうちにしていたことを、もうする必要がないと、昨日はっきり分かりましたcoldsweats01。だって頑張っていても、それが相手にとって不快だったことが分かったのです。だったらそんなことしない方が良いに決まっています。

 頑張らなくていい、自分が心から思って自然に行動することをしていけば良いのです。それが分かった昨夜は、ちょっと落ち込みました。今までの自分は何だったのだろうかと。でもそれはそれで良かった。これからはそうしないように気を付けているうちに、自然と自分が楽に生きていけると思いましたconfident

 自分の考え方、行動が、どんどん変わっている気がしますclover

年1回の眼科検診

 今日は年に1回の眼科検診でしたconfident。今年も異常なし、とのことで、「また一年後に来て下さい」と先生に言われて終了。毎年、待ち時間等で2時間~3時間かかっていたのですが、新しい病棟で新しいシステムになったからか、1時間くらいで終わりました。あっという間に終わった気がして、びっくりdash

 眼科検診には母親について来てもらいます。瞳孔をひらく薬を使うので、帰りに眼がまぶしくて見づらくなる、という理由ですが、まあ甘えてる(?)感じでしょうか。終わってから必ず母親とランチをして帰る、と言うのが恒例行事ですhappy01

 今日は病院近くからバスに乗って、上野へ出ました。不忍の池周辺を歩きながら桜を見て、それからランチ。今年はお花見が2回出来ました。あ、3回かなcherryblossom。その後にデパートに寄って夕ご飯用に焼き鳥といなり寿司を購入~。ついでに、たい焼きと大福も購入~。ルンルン気分で帰宅しました。

 ちょっと風が強かったのですが、散り始めた綺麗な桜も見られたし、母親と散歩もランチも出来ましたし、眼科検診も異常なしで、ホッとした一日になりましたclover

目を休めないとね。

 どうも私は、パソコンを長い時間していると、目が疲れてしまうようです。いえ、これは皆さん同じですよね。目が充血して、さらにここ数日は結膜下出血が起きている状態ですsad。なのに・・・ああ、見てしまう、パソコンでインターネットでオークションpc

 そんな高額なオークションではないのです、もちろん。その時に興味のある化粧品やアクセサリー、文房具など、見始めると止まらない・・・。

 気が付いたら、2・3時間たっていた・・・ということがあるので、注意しないといけませんね。パソコンを使う時は出来るだけパパッと用事を済ませたい、と思いつつ、ネットサーフィンも始まってしまう~wobbly

 気を付けよう、と改めて思ったのでした~coldsweats01

脱力休日。

 昨日はバイトで、年度末だったからかバタバタしていましたcoldsweats01。帰宅してグッタリ。そんなに動き回ったわけではなく、細かく指示された仕事をしたり、自分の担当の仕事をしたりと、いつもよりはちょっと慌ただしく、気も遣っていたのかもしれませんsweat01。その影響もあったのか、寝付きが悪く、寝付いても2時間おきに目が覚めた、という状態でした。

 ちょっと寝不足の割には朝から元気shineと思って、午前中に自転車でちょっと外出。一時間ちょっとのうちに、図書館(←予約していた本が貸出可能となりました!)、文房具店、メガネ店(←なぜか入ってしまいました~。素敵なメガネを見つけてしまいました~coldsweats01)、パン屋さんと回って帰って来て、母親とお昼を食べてから、また外出しようと思っていたら、急にdown。気持ちではなく、体力的に(?)脱力状態。

 結局午後は部屋でパソコンを開いているうちに夕方。勉強もする気にならず、何となくダラダラ。でもこういう日もあるよねsweat02。ということで、今日は脱力な休日でしたhappy02

 

« 2015年3月 | トップページ | 2015年5月 »

2017年5月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ