寝ていても寒い～。

　どうしてだか分からないのですが、今朝は寝ていても寒かった・・・。朝７時半くらいに目が覚めた時には、ちゃんと毛布を掛けているのに、寒くて寒くて。それからもう一度寝てみましたが、寝られたけれどやはり寒い・・・。

　気温としては今朝はものすごく寒かったわけではないような気がします。しかもいつもの毛布を掛けていたのになぜ寒く感じたのか。とりあえず、羽毛布団の下にかけている毛布を厚めの物に替えてみました。今夜からその状態で寝てみます。

　両親や友人が風邪を引いていて、治るまでに日数がかかっています。自分も注意して、よく寝てよく食べて（？）手洗いうがいと風邪予防をしっかりして、風邪・インフルエンザにならないように気を付けます。