涼しいなあ～

　今日の東京は涼しいびっくりしてしまいます。気持ちとしては過ごしやすくて嬉しいのですが、体としては「こんな気温になるなんて、聞いてないよ～」みたいな状況でしょう。

　少しでも、涼しい、肌寒い、と感じたら、私は必ず自宅でも外出先でも、来ている服の上にもう一枚着ます。着る物を持ち歩いていなくても、かなりの確率で首に巻くストールや大き目のハンカチを持っているので、とにかく首回りを温めます。手首足首、何かの本で読んだことがあるのですが、「首のつくところは、冷やしてはいかん！！」のような内容でした。はあ～、なるほどと最近感じています。

　今日は午後から仕事です。帰宅する時間にはもっと肌寒いと思うので、ストールの他に、一枚薄手の長袖の上着を持っていくか、着て行った方が良さそう。