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燃え尽きた感じ。

 手話講習会の進級試験(去年度の上のクラスに入るための試験でした~bearing)の結果が来なくて、一緒に受けた同級生には先週の金曜日に通知が来たのに、不合格だから来ないのか、遅れているのか分からず・・・・。

 この数日間、本当に反省しました。少しいい気になっていました。甘い考えを持っていました。自分なりにしていた勉強も、ポイントが違うと気付きました。何より・・・この先、私は「手話」を続けたいのか、その先はあるのか・・・。

 今日、合格通知が届きました。また一年勉強することが出来ることになりました。安心した、と言うより・・・燃え尽きてしまった感じです。考え過ぎ、悩み過ぎ、落込み過ぎ。ということで、しばらくボーっとしていますconfident

仕事です。

 私の仕事はアルバイトですが、シフト制で出勤日が毎月変わります。休日祝日も関係がないので、今日はこれから出勤happy01。自分が仕事だと、どうしても祝日、とか、休日、なんて感じがしないので、「今日は月曜日だっけ?」なんて今朝も思ってしまいましたcoldsweats01

 GWの前半ですよね。自宅にいて、外は休日らしい静けさが感じられるのですが・・・観光地や大きな駅等は、混雑しているのだろうなあ・・・。あ、でも明日から3日間は普通の平日ですから、今日は夕方位から人出が少なくなるのかな。今年のGWは前半と後半に分かれていますね。実は私も・・・後半のGWがお休みなので、両親と外出の予定が入りそうですclover

 

母親の体調

 今日のお昼過ぎ、母親が具合が悪いと言いましたsweat02。一年に2回くらいはそういう事があるのですが、そのたびにとても焦りますcoldsweats02

 午前中は父親の運転する車で3人でスーパーへ買い物に行きました。その時は大丈夫だったのです。私の方が、昨日のヨガの筋肉痛で全身がだるかったくらい。お昼を食べてしばらくしてから、「何かね、気持ち悪い」と急に言い出しました。昨日からちょっと体調がおかしかったようです。寝汗をかいたり、足が冷えていたらしいのです。冬でも靴下を履かないくらいですから、この時期になって足が冷たくて・・・というのは、やはり兆候があったのでしょう。

 とにかく、横になって寝ているようにして、父親もちょっと自転車で外出していました。私は今日は休養日、でしたので自宅で待機。一時間くらい寝て起きたら、だいぶ良くなったようです。

 でもやはり無理しないように、お夕飯は家にあるものですませ、珍しく(?)私が洗い物をしてゆっくりしてもらいました。何が原因だったのか、よく分からないのですが、とにかく安静にしていることが一番なので、このまま良くなってくれるといいのですが・・・bearing

ちょっと落ち込み中

 ちょっと落ち込み中ですsweat02。大丈夫、必ず回復するsign01と自分に言い聞かせていますsign01今日は久しぶりにヨガにも行ったし、明日は両親と買いものにも行くし、午後は図書館にちょっと行きたいと思っているし。

 こういう日もある、と思って乗り切りますconfident

何となくヘロヘロ。

 何だからヘロヘロですsweat02。疲れているのかなあ。精神的にちょっとヘロヘロな感じですcoldsweats01

 理由は何となく分かっています。いろいろと考えすぎかもしれません。職場のこと、自分のこと、手話のこと、等。

 こういう日は、外出して気分転換するのが良いかもhappy02。特に今日はとても良いお天気なので、近所の散歩も良いかもhappy02

 春っぽくなってきた、と思っているとあっという間に5月になって、暑くて半袖になることもありますよね。この気候の変化にもついていくのが、体調的に大変sweat01。ぼちぼちゆっくり、自分の好きなことをしながら過ごしますclover

来日中ですね。

 オバマ大統領が来日中ですね。都内各所で、交通規制がされていたり、厳戒態勢とのこと。私の自宅や勤務先周辺では、直接その影響はないと思われますが・・・・。今日は午後からアルバイトが入っているので、どうなのだろう???何か影響があるのでしょうかconfident

GW

 ゴールデンウィークにお休みが取れそうhappy01。特に、何も予定はないのですが、もし父親とのお休みが重なったら、両親と私の3人で、どこかへ食事に行ったり出掛けようdashという話になっていますhappy01

 43歳になって親と一緒に出掛けるのが楽しみ!というのはどうなのか?とも思いますが、結婚して親元を離れた経験が2度ありますので、今、一緒にいるからこそ出来ることをしたいと思っています。素直に正直に、楽しみたいなconfident

通院日でした。

 今日は午前中、通院でしたhospital。夕方から東京は雨模様なので、ちょうど本降りになる前に帰宅しました。

 検査の数値的には高値安定なのですが、この冬は関節炎の痛みがありまして、それを毎回先生に話していましたら、今日から関節炎のお薬が変わりました。これから数ヵ月かけてだんだん増やしていくとのことです。まずは副作用の状況を見ながら、のようです。人によっては、めまいが起きることがあるらしく・・・ちょっと不安ですが、試してみます。

 自分の体調の具合が、もしかして普通の40代の方々にもある症状なのか、それともやはりベーチェット病の関係なのか、ちょっと分からない時がありますcoldsweats01。もしかして自分はもう「寛解」なのか、と思うこともあるのですが、プレドニン(ステロイド)10mgを毎日飲んでいる私は「まだだよね~」とか思い直します・・・。う~ん。

 薬は少しでも減ると嬉しいですが、症状が安定して今の生活が送れる上での減薬だと思っていますので、そのへんは主治医と相談しながらですね・・・。と、病院に行くと気持ちがなんとな~く落ち込むのでしたcoldsweats01

昨日の「大奥」

 昨夜、映画の「大奥」がテレビ放送されました。堺雅人さんと菅野美穂さんの出会いのキッカケとなった作品なので、「どんな感じだろう?」なんて興味本位で見ましたが・・・良かった、良かったのですweep

 男女逆転の大奥の設定で、でも結局は、将軍はお世継ぎの問題で男性でも女性でも大変なのね、というのが一番の感想でしたthink。そんな中で、もうお世継ぎを産むことが出来なくなった将軍・菅野美穂さんと、大奥総取締役・堺雅人さんの純愛というのか、想いが、切なかったweep

 映画の内容に引き込まれて、この映画での共演がきっかけで結婚された2人の雰囲気?までは考えられなかった。プライベートでお互いに恋愛感情があるとしたなら、どんな風に画面を通して見られるか、なんて思っていましたが、そんなのはどこかへ飛んで行っちゃいました。

 映画、良いですよね~、見たいなあ~、大きなスクリーンで。いえ、「見たいな~」ではなくて、「見るぞ!」と考えていますhappy01

肌寒い~

 肌寒い~wobbly。こんなに気温が下がるなんて~。春は分からないですね、上がったり下がったり。気を付けないと、風邪ひきそう・・・。

 午前中に、ちょっとだけ外出しましたconfident。昨日の試験のショックからはまだまだ立ち直れないのですが、「それはそれ」と考えないと、今の「時」がもったいない気もする。けれど、落込むの繰り返しの今日でしたcoldsweats01

 気を取り直して、またアルバイトと勉強と遊び(?)をしっかりと、楽しみながら進めていきたいと思います。

ああああ~。

 手話のクラスに入るための試験が、今日、ありましたsweat02。ああああ~、間違えました~、恐ろしい間違えをしました~crying

 地名です。試験が終わって一緒に受けた人と話していて正解は、「南アフリカ」だったのに・・・。私は分からなくて、「アルカ○ダ」と書いてしまいました。そんなことあるはずないじゃん!書かないより書いた方が良いと思って・・・。(○の部分はご想像して下さい・・・)

 勉強が足らんsign01勉強していても、自分が苦手とする部分を勉強しないと意味ないじゃんsign03結果は今月中に分かるはずです。受からないとクラスに入れないのに、落ちていたら、どこで手話の勉強を続けるんじゃ~sign03と、自分に言っていますcrying

最近の文具って

 最近の文具、特にボールペン、その他ペン類に関しては、とっても書きやすいものが出ていますよね~。今日、午前中に母親と買い物に行った時に、書きやすいペンを探して文具店に入りましたhappy01

 私は字が下手なので、書くのは苦手なのですが、メモはたくさん取ります!忘れっぽいので、仕事でも、プライベートでも、人から聞いたこと、指示されたこと、調べたいこと、行きたい所等、思いついたら近くにあるメモ用紙にすぐ書きます。その時に、ボールペンでも良いのですが、水性でスラスラと力を入れずに書けるタイプのペンを探していたのです。

 100円均一のお店に行くと、とっても手軽に求められるのは分かっているのですが、今日は文具店に入ってみました。そこで、ビックリeye。100円~200円位で種類がた~くさんあり、ななななんとsign01今は使い捨てタイプの200円の万年筆があると言うのです~pen

 購入しました・・・200円万年筆。だって、するするって書けるし、200円だなんて・・・。う~ん、最近の文具って、すごいshine。今度はもっと時間をかけて、いろいろと他の文具も見てい見ようと思いますhappy02

必要としてくれる人が・・・

 手話を学んでいく上で、きっと避けては通れない問題に、私はぶつかっていたのだと思います。ずっと、モヤモヤしていたというか、これからどうしようかな、と考えていましたthink

 出来れば、手話通訳が出来るようになりたい、それで働けるようになりたい、なんて漠然と思っていましたが、だから不安だったし、苦しい時がありました。だって、自分にその能力がなかったら、どうしようか、と自分を追い込んでいたのです。

 手話を教えて頂いている先生に、相談しました。正直な気持ちで、この先が不安であることを。そうしたら、お返事を頂きました。「趣味にしてしまえば良い。手話の勉強を止めても構わない。でも、あなたを必要としている聴覚障がい者は、たくさんいる。」

 この言葉を頂いた時に、すーっと、何かが晴れた気持ちでした。私自身が迷ったり、不安になったり、苦しくなったら、手話の勉強を止めることはいつでも出来る。趣味にしてしまうことも出来る。でも、こんな私でも、必要としてくれる人がいるのだ、と思いました。私は、自分が生きていく上で手段として、何の特技も技術も資格もありません。だから、手話がその生きていく上での手段になると良いな、と思っていたのです。でもそうじゃないんだと、気付きました。私が勉強していることは、最終的には聴覚障がい者の方々と、健聴者の間に立って、コミュニケーションを取る役目になると、思いました。

 自分は人の役になんて立てないし、そんなこと言えないと、ず~っと思っていました。今でもそうだと思うのですが、それは、もしかして違うかもしれない。人は、誰かに助けてもらって、誰かを助けて生きている。お互いさまで、協力しながら生きている。だから、私が勉強している手話で、誰かを助けることが出来る。そして、私も誰かに助けてもらって、これからも生きていく。と、気付いたら、とても心が落ち着きました。

 こんな風に考えることが出来るようになったのは、私を支えてくれる、たくさんの友人知人、恩師、先生方、先輩方、そして家族のおかげだと思っています。感謝して、今日も生きていこう~happy01

口内炎だよ~

 痛みのある口内炎が、久しぶりに喉の辺りに出来ている・・・sweat02。いえ、喉じゃないかも、舌の奥の方かも・・・。ついでに、頭も何だか痛い・・・。

 昨夜は、眠剤飲んであっという間に眠ってしまった、久しぶりの感覚。しかも、朝8時半位まで、一度も目が覚めなかった・・・。こんな日もあるのねcoldsweats01

 あまり、深く考えずに、眠れる時は眠ろう~、と思いますconfident

ストレス、かな。

 手話の教室に入るための試験が近づいてきましたsweat02。始まりました・・・腰痛?背中痛?肩痛?指痛?まあ、毎日気温差があるので、関節炎の痛みもあることは間違いないと思うのですが・・・多分・・・ストレス、かなcoldsweats01

 昨年、手話の検定試験を受ける時に、腰痛が辛くてMRIを撮って、椎間板ヘルニアの一歩手前くらいの状態でしたが、それほどひどくはない、との診断なのに、毎日痛かったweep。ところが、試験が終わった後、翌日位から痛みが治まり、あっという間に治ってしまった。要するに、ストレス、だったのね、と分かりましたcoldsweats01

 今回も、多分、ストレスだと思います。試験が終わったら治る気がします。しかし、本当は試験に万が一受かったら、その後の講習会や勉強の方が大変だと思うのですが・・・。とにかく、今は試験のことだけを考えよう~coldsweats01

適度に歩く。

 適度に歩く。これって、体にとっては本当に良いのだな、と改めて思っていますconfident

 今日は歯医者さんへの行き帰りを、自転車ではなく歩きにしてみました。紫外線防止のクリームを顔に塗って、その上で、晴れてとても気持ちの良い太陽の光を浴びながら、帰りは少し遠回りをして歩いて帰りました。

 天気の良い日に歩くと、何だか心がウキウキすると言うか・・・太陽の光って、精神的にとても影響があるのだなと、感じています。目的が「歯医者さん」だけだったので、気持ちもゆったりしていたのでしょう。焦らず、「~しなければ」という意識もなく、散歩がてらの気分転換をする日を作りたいなあ、と思っています。

 歩くことが一番、お金もかからず、身体への負担も自分なりに調整できて、運動不足解消にも、ストレス解消にもなると分かっているのですけど・・・いえ、何とかそういう日を週に一回はつくりたいなあclover

何だか、ちょっと冷えてます。

 春らしくなったとはいえ、ちょっと肌寒い日が続いている気がしますcoldsweats01。昼間、お天気の良い時に歩くと、汗をかくほどなのですが、夜になると足元が冷えている・・・sweat02

 きっと私の体が冷え症なのでしょう。分かっているので、体質改善したいとそれなりに頑張って入るのですが、足の冷えは取れませんsweat01

 従兄が鍼灸師なので、いよいよ鍼灸を試してみようか、と考え始めています。実は昨年の8月に、近所にある生姜のお灸をして頂ける先生の所へ、4回ほど通いましたが、一回5000円の出費が苦しかったwobbly。さらに、9月の始めに体調を崩して、それからは通っていませんでした。

 従兄が鍼灸師なのだし、今から10年ほど前にはよく鍼をしてもらっていて効いたので、改めて頼んでみようかな、と思っていますclover

 

母親のメガネ

 昨日、眼科検診で、私の視力が去年に比べて下がっている気がして、先生に「メガネの度数を変えたほうが良いですか」と聞いたら、その必要はないとのこと。いろいろ説明されたけど、「先生、要するに老眼ってことですか??」と質問したら、気を遣って頂いてオブラートに包むように(←例えが古い??)話してくれました。けど、要するに、老眼ですcoldsweats01

 視力が下がっていて、メガネのレンズを取りかえるかどうか考えていましたが、その必要はなさそうなので、ずっと気になっていた母親のメガネを購入しようと決めましたhappy01

 母親の現在のメガネは・・・もう壊れているのに、無理して父親が直してくれていたのです。接着剤やらで・・・。できれば、もっと早く買ってあげたかったweep

 メガネって、やはりお値段が幅広くて、安ければまあレンズ込みで6000円~。もっとお安いのもありますよね。ただ、お安いのはそれなりのフレーム・レンズになるわけです。うちの母親、森英恵さんのデザインのフレームを使っていたので、そういうのが良い~、とか言うんですよ~wobbly。そりゃあ、今の私では無理無理bearing。買ってあげられないよ~。

 で、とりあえずメガネ店に行き、ちょっと見ていたら、店員の中年の男性が少しぶっきらぼうで・・・。でも不思議なもので、私達がいろいろと聞いているとだんだんと打ち解けてきて、「母親に似合うフレームって、どんなのがあります~???」とお願いしてみたら、やはりプロですね~、選んでくれたのが、ピッタリshine。3本くらい選んでいただいて、その中から母親が気に入ったものを、思い切って買いましたsign01。少し早めの「母の日」のプレゼントで、と言うことにしましたhappy01。ああ、良かった。自分ばかりでなく、お母さんにも良いものを使って欲しい。出来る範囲で協力していきたいですclover

 

年に一回の眼科検診

 年に一回の大学病院での眼科検診に行きましたhappy01。毎年、母親が一緒に行ってくれます。今日は、予約時間より少し前に行ったのですが、早かったdash呼ばれたのが。びっくりですsign01。毎年待ち時間は2時間と思って行くのですが、今日は確か・・・30分も待たなかったと思います。

 目の症状は今年も大丈夫でした。また来年の4月頃に行く予定ですconfident

 検査のあとは、一緒について来てくれた母親にランチをご馳走するのですが、今年は診察が早く終わったので、病院の近辺ではなく、前から行ってみたいと思っていた所までバスで行き、2人でイタリアンのお店で食べました~happy02。母親はピザのランチセット、私はパスタのセットで、もちろん半分ずつ分けながらです。美味しかった~happy01

 しかし、一年が早いsign04。あっという間に過ぎてしまいます。来年はどこでランチしようか・・・なんて、ランチが目的ではなく、検診が目的です、はいsign01

 

どうして眠くなるのか。

 夜は眠剤飲んでも、なかなか眠れない日が多いのに、お昼寝は出来る。眠れる。しかも、お昼寝から起きて、仕事へ行っても、なぜか眠くなる。でも夜は寝つきが悪い。

 この時期、春だからでしょうかcoldsweats01。昼間、みょ~に眠いsad。夜に寝付きが悪いのは、やはりベッドに入ってから、頭の中でいろいろと考えるからかな、とも思っています・・・。

 とりあえず、アルバイト前には30分くらいお昼寝します。今日もお昼寝してから、行ってきます~happy01

勉強しないと・・・

 勉強しないと・・・sweat02。もうすぐ、手話の講習会に入るための試験があるのに・・・。ついつい、他のスケジュールが入っていて、自分に甘くなって・・・。毎日、5分でも手話の何かに接しようと心掛けてはいるのですけどcoldsweats01

 う~ん、こうして反省している間にも、勉強すればいいのに・・・と、思うのでした。

昨日は寒かった・・・

 昨日は寒かったです~wobbly。春って、急に気温が下がる日が度々あるのですよね。三寒四温?なのかなあ。足先も久しぶりに冷た~くなりました。

 今シーズンの冬は、本当に使い捨てカイロをたくさん使いました。出来るだけ体を温めようと頑張りました!腰が冷えの影響であまり痛くなることはなかったのですが、膝・肘・手の指等はやはり関節炎なのでしょうね、こわばったり、痛い時がありました。

 これからはきっと、あっと言う間に5月が来て、梅雨に入って、暑くなって、あ~今度は夏だ~sad。体調コントロール、注意しながら生活しなくちゃhappy01

疲れちゃうんですよね~

 昨日、自分では楽しくデパート&本屋さんに行ったつもりでも・・・帰宅すると、ガックリsweat02疲れていました・・・sad。しかもそういう時に限って、パソコンを開くと、ずーーっと見てしまう・・・。だから余計に、目も疲れるし、体も疲れが増していく気がする・・・wobbly

 本当に、気を付けなくてはいけないなあ~、と思います。体が疲れていたりすると、気持ちも疲れているから、「ここで止めたほうが良い」と言う判断もなかなかつかなくて、ダラダラとネットサーフィンとかしてしまうのだ、と感じています。

 しばらく前に、目の症状で「結膜下出血」になり、パソコンを操作する時間をきちんと決めていたのですが、調子が良くなると、またズルズルとやってしまう~wobbly

 改めて、気を付けますsign01目も体も心も疲れに注意ですclover

デパートと本屋へ。

 今日はお休みでしたhappy01。日本橋まで、本屋さんに取り置きして頂いていた本を受け取りに行くついでに・・・・デパートに行ってきました~confident。午後1時位だったのですが、地下1階にびっくりするほど人がdash。土曜日ですし、晴れましたし、きっと子供さん達の春休み最後の土曜日だし、お花見も最後の土曜日(?)だったからでしょうかhappy02

 なので、地下ではお買い物もせずに、1階で大好きな化粧品カウンターへ。気になる化粧水やオイルを試したりして、う~ん楽しかったsign05

 その後、お昼を食べていなかったので、デパートから本屋さんへ行く途中にあるチェーン店のカフェで、ベーグルとアイスカフェラテを頼んで一息wink。ここも店内には人がいっぱいdash。でも、私は席を見つけましたeye。喫煙コーナーには空いている席があったのです。私、約10年位前までは時々タバコを吸っていたので、大丈夫なのです。ちょっと疲れていたのですが、食べて飲んだら、元気が戻って来たので、本屋さんへsign04

 本屋さんでは、取り置きの本以外に、気になる本があったので、両方購入。嬉しい~happy01。それから帰宅しました。

 こうして、休日を1人で楽しめるようになったら・・・もう恋人が・・・いらないのかsign02。1人で好きなところで好きなように過ごすのが、とても楽しくなったのは、少しだけれど仕事をしているし、毎日充実しているからだなあ、とは思っています。もう少ししたら(?)、また恋心(?)が復活するのかsign02とりあえず、今はシングルで楽しんでますclover

頑張るぞ~

 も~、仕事でミス連発、ガックリsweat02。でも仕方ない。起きてしまったことは仕方がないので、今後、同じ間違えのないように注意dash。今年は年明けから、ミスの積み重ねで本当に精神的に随分と落ち込んできました・・・crying

 しかし、それらのミス(昨日も含めて)は、始めて間違いを指摘されたので、一度間違ってしまったら、これからは注意して仕事をしていけると、前向きにとらえていこうと思います。仕事の手順のリストを作成しようかな、とも考えていますが、それをしていられないくらい、仕事が溜まっています。特に期限はないけれど、まあ3ヵ月くらいで仕上げないとね、という仕事もあるので、急ぎの仕事が終わったら、次は必ずある、と言う状態ですcoldsweats01

 今年度も何とかアルバイト更新になったので、淡々と、適度に頑張るぞ~happy02

う~ん、寝付きが悪い。

 昨日は何となく調子が良くなかったので、早めに寝ようとベッドに入り、明かりを消したけど、もちろん眠剤も飲んだけど・・・寝付きが悪かった・・・sweat02

 こういう日があるのですよね~。眠剤飲んでも1時間以上も寝むれないこと。困りますよ~。体は眠剤効果で、ぼわ~んとしてるけど、頭がはっきりしているというか。まあ、女性は生理の関係もあるとは思いますが、寝付きが悪いとちょっと気分も悪いです・・・sad

 とりあえず、夜中の2時30分くらいからしっかりと眠れたようなので(←トイレに起きました)、あまり深く考えずに、今日もこれからアルバイトに行ってきま~すhappy01

つ、疲れている・・・。

 つ、疲れていますsad。何でしょう??気候の影響でしょうか。個人的には、ちょっとアルバイトが続いて入っているので、疲れが溜まって来たかも・・・と思っているのですが・・・bearing

 アルバイトの日程としては、私はよくカスタネットの音に例えていて、『出て出て休んで出て出て休んで出て出て』と、こんな感じに入っているのです(←分かりずらいかもsweat01)。

 今日はお休みなので、午前中から本当は、手話の勉強をしたい!!と思っていたのですが、何だかやる気が出ない~wobbly。今日はお休みにした方が良いかも~、と考えているところです・・・・。

新年度です!

 あっという間に、新年度になりましたhappy01。一年って本当に早い~sweat01

 今年度も何とかクビがつながったようで・・・契約更新しました。また一年、今の職場で適度に頑張って仕事したいと思います。週に2・3日のアルバイトですが、自分で出来る範囲で続けて3年目。生活費としては、も~ギリギリと言うか、正直足らない金額ですが、それは私が自分の体調に合わせて仕事をさせて頂いているから。だから今後も続く限り、更新して頂けるなら頑張りたいhappy01

 ちょっと年度始めでバタバタするかな?周りに流されないように、淡々と自分の仕事を、今日もしてきます~happy01

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