ああ、痩せたのに・・・。

　この10日間くらい、痩せたのです、ほんとに。いつもの体重より1㎏少なかった。でも、どうして痩せたのか分からなかったのです。

　多分、バイトが連続して入っいると痩せるみたい、だと自分で思っていました。動き回る仕事ではなく、基本はパソコンで事務作業。でも痩せた。もしや、頭の中でいろいろ考えるから、栄養が頭に行って、体重に影響がでたのか

　で、この数日、バイトがお休みでした。見事に、元の体重に戻りました。1㎏位の増減なら、当たり前、と思いますよね。しか～し、この１㎏が気になり、できればその状態を維持したかった・・・。だからと言って、バイトを増やすのは危険。体重が減るのではなく、体調が悪くなる。

　ということで、いつも言っているかもしれませんが、もう少し暖かくなったら、歩きたい。ウォーキングですいろいろな花や緑を見ながらウォーキングするぞ～