気分転換に

　昨日は一日、自宅にいたのですが、何だか気分が。指にケガをして、そのショックと、今まで頑張ってきた気持ちがぷっつり切れてしまったようで・・・。何がキッカケで気分が下がるか、分からないものですね。

　今日はこれから午後に、手話を習いに行ってきます。指にケガをしていても、手は動かせるので、無理ない程度に勉強してきます。何といっても、クラスの同級生に会って、話をしたり、勉強に集中するだけで、気持ちが違うのですよね。

　それに「外へ出る」だけでも、日に当たるだけでも違う気がします。