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寒くて肩が

 寒くて、冷えているのだろう・・・朝起きた時から、肩が痛い~wobbly。両肩の関節がちょっと痛む~。朝ごはん食べたり、動いているうちに体が温まったのか、痛みが引いてきたcoldsweats01。すっごく痛むわけではないけれど、時々、「ジン、ジン」と痛みと違和感。仕方ない~sweat01

 今シーズンの冬は、ちょっと長めに歩いたな、と思うと膝が痛くなったり(←これは歩けないくらいの痛みでしたsad)、ちょっと買い物して両腕にそんなに重くない荷物でも持つと、肘が少し痛くなったり、今朝のように肩の関節が痛んだりするので、もしかして平年と比べると、気温が低いのかもしれないな、と感じています。

 痛い時はあまり無理しないようにして、だからといってずっと動かないでいると固まって余計に痛い気もするので、適度に動いて様子をみますconfident

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病気」カテゴリの記事

コメント

はるママさん、コメントありがとうございます。

ああ、その気温、懐かしいです・・・。
寒いより、痛い、その気温~。
-12℃~。ほんと、辛いですよね・・・。
先日、長野の知り合いの方と電話をした際にお聞きしたら、
ほんとに寒い、朝の-12℃は当たり前で、もっと低いかもしれない、
と言っていました・・・。
今シーズンは、東京も平年に比べて寒い気がします。
私はなぜか、体温が低くなって、36℃に届かない時があります。
体が冷え切っているのかも、と思っています。
冬はまだまだ続くので、体調管理に注意しましょうね。

ケロさん、こんばんは♪

寒気がキツいですね?

今夜は、-12℃です。

寒いと言うより痛いです。

鼻の穴の粘膜が寒さで痛いです。

来月はもっと寒いんだろうなぁ((T_T))

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