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一日パソコンを開かない日

 昨日は、外出しました。寒かったのですが、楽しくて、気分がリフレッシュしたのが良く分かりました。今月は結構アルバイトが入っていて、それでも自分で休日は近所をウロウロしたりして、気分転換をしていたのですが、それだけでは十分ではないのだな、と思いました。

 自分の住んでいる、いつも行動している地域から出てみる、ということが、どうやらストレス発散と、リフレッシュの効果が大きいと、と改めて気づいたのです。それと、毎日必ず開けているパソコンを、一日お休みしてみる帰宅して、「パソコンしようかな??」と考えましたが、昨日は止めてみました。ちょっと気になりましたが、思い切って止めてみると、まあ止められるんですよね~。時々は、パソコンに触れない、開かない日を作っても良いかな?なんて思いました。

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コメント

はるママさん、コメントありがとうございます。

体調の関係上、どうしても外出出来ない時も多いですよね。
私もそうでした。
ここ数年ですね、自分で外に出ようと散歩をするようになったのは。
遠くに出掛けるとしても、電車で1時間ちょっと位です。
でもそれが気分転換になります。
そうそう、私、周囲から「とても色が白い」と言われます。
だって外に出なかったですもん、そうですよね~。

ケロさん、こんばんは♪

お散歩でリフレッシュ~良いですね(^_^)

私も少しは太陽さんに当たらないと…です((T_T))

もう完全に室内育ちになってます(;^_^A

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