咳き込んだら・・・

　うわ～ん、毎日楽しみにしている朝食を食べている途中に、何かが喉に引っかかり、激しく咳き込んでしまったら、体がグッタリしてしまいました～。

　咳って、体力使いますよね。先日も仕事中に咳き込んで、顔も真っ赤になり、周囲の人達もびっくりしていて、お茶を飲んでも治まらずに、慌てて持ち歩いている咳き止めの薬を飲みました。咳は止まっても、その後遺症（？）のように、肩は痛いわ、喉は痛いわ、体はグッタリだわ、そういう時に限ってなぜか仕事も慌ただしく・・・。

　今日は朝から咳き込んだので、悲しい・・・。そういう時は、あまり体調も良くないのですよね、多分。お昼寝をしてちょっとでも体力を回復させたい。

　あ、ブログで何度か書いていますが、３年位前に入退院した際、喉の腫れと咳がひどくて、咳の影響で、肋骨にヒビが入りました。ステロイドを毎日１０ｍｇとはいえ飲んでいましたし、すでに飲み始めて４年くらい経っていましたので、咳でヒビが入るのもあり得るということでした。ステロイドは注意しないと骨粗しょう症になるのですよね。それ以来、咳には敏感になっております・・・。