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PMSなのか、ただの落ち込みか

 昨日のように、とっても楽しい一日を過ごしたかと思えば、今日はなんとなくdown。どうしてだろう・・・と考えてみると、「PMSかもしれない」。

 生理1週間前辺りから、いつもPMSの影響なのか、落ち込んだり、イライラしたり、母親に八つ当たり的な態度を取ったり、腰や胃のあたりがチクチク痛んだり・・・。ただ、私、去年の夏に生理不順だったので婦人科で検査してもらったら、「閉経に向かっている」という衝撃の結果がでて・・・。それからはあまり、PMSも気にしないようにしていたのです。だって、腰や胃が痛くてイライラとしていても、生理が来なかった月もありますから。

 まあ、それにしても、一ヶ月に一度はPMSみたいな症状が出るのですよね~sad。前に母親に聞いたところ、いわゆる生理があがっても、過去の予定日が近づくとお腹が痛くなったりしたことがある、とのことですので、体はそういうことを記憶しているのかもしれません。

 さて、今日は午後からアルバイトです。私は職場に行ってしまうと、結構イライラも落ち込みもなくなり、仕事に没頭できるので、今日もそうだと良いな、と思っていますconfident

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

ぷーさん、コメントありがとうございます!

昨日も無事に仕事を終えることができました。
が・・・
同僚のことでちょっとショックなことがあり、
落ち込みながら帰宅しました。
あまり自分自身が落ち込み過ぎないように
注意したいと思っています・・・。

心身とも、なかなか安定してくれない感じですね。
それでも仕事に没頭できるのはいいことです。
職場でイライラするような出来事がないことを願っております。
頑張ってきてください。

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