夜中にゴホゴホ

　昨夜は久々に、夜中に急に咳がゴホゴホと出て、ビックリしてしまいました～。私は喉が弱いので、ベーチェットの症状が悪化する時も、喉というか扁桃腺が真っ赤に腫れあがったり、過去には真っ白（化膿していた）になったこともありました。喉には結構、注意しています。それでも、どうやら、寝ている時に、口が空いていることが多いらしく（お恥ずかしい～）、咳が出て起きることがあります。ちょっとの咳なら、のど飴をなめたり、お茶やお水を飲んで、また寝てしまう、ということもあるのですが、「これはヤバいかな」と思う時には、速攻、咳と風邪薬を飲んでから再び寝ます。

　昨日も紅斑を発見したので、きっと体調的には不安定なのでしょう（お天気も不安定ですよね）。こういう時は、用心して、早め早めに対処します夜中に自分の咳に驚いて起き、「ヤバそうだ」と思った時には、体が勝手に薬の入っているポーチに手が伸びて、その中に入っている薬をごそごそと取出していました。不思議なのですが、暗い部屋の中で、ちょっと寝ぼけた状態でも、なぜか薬を探す時だけは、しっかりと見えるんです（東京の下町と呼ばれている場所に住んでいるので、遮光カーテンを使っていても、ちょっとした部分から外灯の明かりが入ってきているので、見えるのでしょう）。

　今朝は母親に起こされるまで（午前10時でした～）、しっかりと眠れたので、大丈夫そうです。咳も昼間は出ませんでした。暑さで体力を消耗しますし、だからと言ってクーラーが適度に効いている部屋で一日中過ごしていると、だるくなったりします。夏は体調管理が難しいのですが、気が付いたら8月も中旬、もうすぐ下旬。あと１ヵ月くらいすれば、だいぶ秋らしくなるでしょうか。季節の変わり目も要注意結局、いつも用心しないといけないのだな～。