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四十肩なの??

 10日くらい前から、朝起きると、なぜか首から肩にかけて痛みますsweat01。首が回らないくらい痛い時と、今日のようにそれほどではないけれど、少し痛む時。最初は、自宅でヨガをした時に、首のストレッチもしたので、翌日になって強くストレッチをし過ぎたのかな、と思っていました。ところがその後、何日たっても朝起きると痛みました。

 今朝も痛いので、「どうしてかな??」と考えていて、急に「もしや四十肩??」と思いました。母親に聞いたり、ネットでちょっと調べたりしましたが、四十肩はもっと肩関節が痛むようなのです。私の場合は、首から肩にかけてが主に痛み、朝起きた時が最も痛いです。しばらくすると、痛みが治まるのです~bearing

 ちなみに、今週の月曜日に主治医の病院に通院した時にも聞いてみましたが、首や肩が凝っているのではないか、とのことでした。目を使いすぎても肩は凝るし、頭が痛くても肩は凝る。まあ、アルバイトで、パソコンを操作していることが多いので、と考えましたが、そんなに長時間でもないのです。う~ん、何でかなあsweat02

 枕が合わない時も肩こりが起こるようですが、実家に戻って二年半、ずっと同じ枕ですし、今になって合わないというのも違う気がします。もう少し様子を見て、あまり治らないようなら、整形外科でも行こうかなconfident

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