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やっぱりね。

 多分、明日は疲れているな、と、昨日思っていましたが、やっぱりね。その通りで、今日は体がぐったり疲れています。昨日の一人ショッピングで、とっても楽しい時間を過ごしましたが、新宿伊勢丹のお客さんの多さ、なのにいろいろと見たくなってフロアを行ったり来たりしながら歩き回ってしまいました

 一昨日はヨガに行って、雨模様でしたので、帰りは20分くらいかけて歩いて帰ってきました(いつもは、自転車です)。でもヨガも、久しぶりでとっても嬉しくて、体も心も元気になりました(筋肉痛にもなりましたが)。

 そんな二日間が続きましたので、心は充実感でいっぱいだけれども、きっと体は疲れてしまうな、と思っていた通りに、今日はぐったり。と言うか、動きたくない、と言う感じ。なので、一日寝たり起きたりしながら、ゆるゆる過ごします。楽しんだ後には、休養、とらないとね

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