なんか、調子が今一歩

　何だかこのところ、調子が今一歩です。先週、体調を崩してから、どうも戻らないというか・・・。多分、生理が遅れていて、PMSの状態だからだと思うのです。主治医も前から言っていますが、生理前から生理中はベーチェットの症状が悪化する可能性があるから注意するように、とのこと。それでも気分的な問題もあるのかなあ、と思い、ヨガに行ったり、近所を散歩したりしていますが、気持ちも何となく落ち込んでいる状態だし、体の調子もあまり良くないです～。

　あまり体調が良くないと思い込むと、それだけで余計に悪くなるので、気にしないようしているのですが、何となく・・・・。昨日も、近くに外出して、偶然歩いていて目についた「占」の文字が気になって、姓名判断と手相を見てもらいましたが、結構当たっていたし、ショックとまでは感じていませんでしたが、「ふむふむ、なるほど」と思っていたことが、夜の寝る時になって甦って来たりして寝つきが悪かったり・・・。こういう時って、あんまり「占」をしないほうが良かったのかもしれません。ま、見てもらっちゃったんで今さら言っても仕方ないので、考え過ぎないようにします。今日は午後から手話の勉強がありますので、気分転換もかねて出席してきます～。