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「腹八分目」

 秋になって、涼しくなって、食欲もどんどん出てきました。最近、「腹八分目」という感覚が分からなくなってきました。昨夜のお夕飯は、久しぶりに母親が作ってくれた「野菜の天ぷら」。きゃあ~大好物です~。なす・ごぼう・蓮根・さつまいも・ピーマン・ししとう・野菜のかき揚げ・・・思う存分食べてしまったら・・・もちろん、あれ~体重が前日に比べて1㎏も上昇。自分でもびっくりしました。しかも食べ過ぎで、胃もたれが・・・。

 今日は、ヨガの日で、毎週ヨガの前に血圧と体重を計るのですが、先週に比べると、やはり1㎏近く増量。何となく今日もまだ胃もたれ。ヨガは気持ちよく、無事に終えてきましたが、ちょっと今日は胃の調整のために食べ過ぎ注意。食べ物が美味しく感じる季節、そして、食材も豊富な季節。「腹八分目」を目指して、食べ過ぎないように気をつけます~。

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グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

にょろりさん、コメントありがとうございます!

そうですよね~、天ぷらは作る側にとっては、
結構な時間を立ちっぱなしで、たくさん揚げるから、
大変ですし・・・。
頂く方は、美味しくてね~。
私も自分が作る側の時は、1時間以上、揚げていた気がします。

さてさて、浅草寺にいらっしゃるとのこと。
ちょうどお天気も良くて、いいですね。
私は、歩いて30分くらいの所に住んでいるのですが、
ごめんなさい!
お勧めのお店、地元が近いのに、
よく分からないのです。
浅草は、本当はいろいろなお店があるようですけど、
何といっても観光地なので、有名な天ぷら屋さんなどは、
入るまでにかなり並びます。
なので、浅草に住んでいる、という方は、きっと細かいお店を
知っていらっしゃると思うのですが、
私はお店には入らずに帰ってきてしまいます。
多分、この連休中は、浅草も混んでいると思いますので、
お店も結構、混むと考えられます。
無理して、並んでまで入ろうとすると疲れてしまうと思うので、
お気をつけて下さいね。
ファミレスでも混んでいると予想できます。
ちなみに、かっぱ橋とか、そのあたりも、この3連休中に
何かイベントを計画していたと思います。
浅草周辺、どこでも混んでいる可能性が高いので、
もし、空いているお店を見つけたら入る!くらいに考えたほうが
いいかも・・・。
すみません、これくらいしか分からなくて・・・。

天婦羅美味しいけど
沢山揚げるから、それだけで油酔いしちゃう(>_<)

しかし、食欲の秋ですもんね

化粧品HP見てみました。
有り難うございますm(__)m
パッケージも可愛いですね♡
サンプル取り寄せてみます^^

月曜日、浅草寺へ商売祈願に行って来ます
毎年恒例で、本堂に大きなお花をあげます
私は2回目なのですが
ケロさん、お近くでしたっけ?

何か、お勧めのお店等ありますか?

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