« 今さらですが、「のだめ・・・」 | トップページ | 外出外出! »

ぼちぼち、だなあ~

 一昨日から、痛みが増した関節炎。いつものように、足裏、足指、手の指、と、一昨日よりは良いけれど、相変わらず昨日も今日も痛むのですcoldsweats01。台風の影響かしら??それでも、午前中は20分くらい、歩いて買い物に行けました。

 これくらいの痛みは我慢しないといけないのかもしれませんが、微妙なのですsweat02。歩いている時は何とかなるのですが、帰りついてしばらくすると、痛み始める。これが歩いていても痛ければ、もちろん歩けなくなりますから歩きません。主治医に相談して、「もう少し痛みを抑える方法を」とお願いするのですが、そうなるとやはり薬の増量になるでしょう。私としては、今日くらいの痛みなら、ちょこっと外出して、あとは家でゆっくりしていれば、何とかなるなら薬の増量はしたくない。しかしこの状態が続くようなら、当然、定期的な仕事はしばらく無理だろうな、と思うのです。

 仕事もそうですが、体を動かさないと、体重増加にもつながります。運動不足にもなり、先々月から大問題になっている「便秘」も良くなりませんhappy02。困ったなあ~。

 と考えていても、今日、今現在も足指と足裏の関節がちょっと痛みます。やっぱりこういう時は、ゆっくりしているしかないのです。だから、あまり考えずに、「のだめ・・・」を読んだり、小説を読んだりしながら過ごしましょう。ぼちぼち良くなって来れば、また動けるようになると信じて。

« 今さらですが、「のだめ・・・」 | トップページ | 外出外出! »

病気」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/225465/41468212

この記事へのトラックバック一覧です: ぼちぼち、だなあ~:

« 今さらですが、「のだめ・・・」 | トップページ | 外出外出! »

2017年5月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ