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外出翌日の今日は・・・

 昨日は、大学時代の親友と、新宿でランチをしましたhappy01。その後に、デパート内をウロウロしたり、ヨド○シカメラに行ったりして、私の最近の外出にしては珍しく、長時間(と言っても6時間くらい)となりました。

 GW以来の再会で、いろいろと話したり、歩いたりしていても、さほど疲れもを感じなかったのですが、こういう時は翌日のケアが大切ですよね~。ということで、今日はちょっとお疲れモードsweat01。まあ、土曜日に久しぶりのヨガに行って、筋肉痛だったのに、昨日も外出したので、それが重なって、今日は股関節が痛い感じです。東京は昨日今日と急に涼しくなったので、過ごしやすい分、身体は気温差にびっくりしているのかもしれません。今日は、おうちでゆっくりしていますconfident

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