« やっぱり腫れてるんだ~ | トップページ | 「生きがいについて」 »

ダイエットや~めた!

 やめます、やめます、ダイエット。自分では、していたつもりでしたが、全く体重が減りませ~ん。とりあえず、夜中近くに小腹が空いて、ついついお煎餅や食パンをちょこっと食べてしまう、絶対にいけない間食は、どうやら止められそうです。それと、お腹も空いていないのに、ついついあると食べてしまう甘い物、これも少なくなってきました。出来るだけ、食事の時に最後に甘い物も食べてしまって、あとは食べないようにする、という方向になってきました。

 で、ダイエットの本とか読んだり、ネットで調べたりしましたが、そんなことすればするほど、どうにもならず・・・。毎晩、お風呂から上がってパジャマ(スエット上下)に着替えて、腰回り、お腹周りのお肉さんを掴んでは、「これでは、いかん!!」と思っていましたが、そういうお肉さんは、数週間ではどうにもなるものではないのですよね~。数日前から、「ああ、ダイエットと思って食べたいものも中途半端な食べ方をしていたら、何となくいや~な気持ちになってきた」と感じていました~

 今日、午前中に用事があり、自転車で外出して帰って来る途中に、大好きなパン屋さんがありました。ついこの間も、渋谷に行った帰りにパンを買って帰りましたが、今日のお店は地元のよく行くパン屋さん。と~っても美味しいのです。ちょうどお昼時。この時!私の心の中で、「ダイエット終結」致しました。焼きたてのフランスパン、ホイップクリームと餡の入ったドーナツ、きな粉コッペパン、オレンジブレッド(マーマレードを練りこんで焼いたパン)、これらをニコニコしながら買って自宅へ帰りました

 母親と、出来立て焼き立てホカホカのフランスパンと、母親が揚げてくれていたコロッケを一個食べて、そしてドーナツを最後に頂きました~。フランスパンの何と美味しいこと!ホイップクリーム入りあんドーナツの何と甘くて美味しいこと~。大満足した私はその後、夕食までお腹も空かず、夕食のハヤシライスもしっかりと食べました。ダイエットは、やめやめ!!とりあえず、無駄な間食と、食べ過ぎに注意して、適度に歩く、などしながら体重をこれ以上増加させないようにつとめます。あ~美味しいパンを食べられると、本当に幸せです

« やっぱり腫れてるんだ~ | トップページ | 「生きがいについて」 »

美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ダイエットや~めた!:

« やっぱり腫れてるんだ~ | トップページ | 「生きがいについて」 »

2022年5月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ