« 何かちょっとだるいなあ | トップページ | 心地好いことを »

今日は蒸し暑い~

 昨日から(まあ、ここ一週間)体調がいまいちで、ほとんど自宅で寝たり起きたり(昨日)、のような状態でしたが、昨夜はふとコンビニへ行ってみたりして、動いてみないと体の様子も分からないので、ちょっとだけでも動けそうな時には動いてみます。

 今日はそれでも少しは良かったので、午前中に、気になっていたパソコンが入っていた空の段ボールやら説明書やらを片づけたりして、それからまたゴロゴロthink。本を読んだりテレビを見たり。本来なら、こういう自分を「許せないimpact」なんて思っていた頃もありましたが、考えてみたら、別に今は私が「しなければいけない」ということもなく、幸運にも、私は私の体調のことを主に考えて生きていけば良い環境なので、家族に甘えていますconfident。お昼ご飯を食べてから、またゴロゴロしているうちに、なんとなく「買い物に行こうかな」という気分になったので、歩いて2分くらいの所にある果物店とコンビニに行くことにしました。その時点でだんだんと元気になってきた証拠ですshine

 さて、外に出てみてびっくり!なんて、なんて蒸し暑いのだろうshock。気温は、東京は最高気温が34度だったらしいのですが、ものすごく蒸している感じがして、ほんの数十分の外出でも、帰ってきたらフラフラしました。あわてて安定剤を飲んでしまいました。

 自宅で薬を飲んでゆっくりしていたら、かなり気分も体調も回復してきました。お陰で夕ご飯の美味しかったこと・・・happy02つい先日、コレステロールが気になるから食生活を改めよう、と思っていたのに、「食べられるなら食べましょう~happy01」なんて言いながら、パクパク食べちゃいました。今、この暑さでも、食が細くならずに食べられることに感謝しながら、食べすぎ・間食に気をつけて、なんとかこの残暑を乗り切りたいです!!

« 何かちょっとだるいなあ | トップページ | 心地好いことを »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/225465/36304076

この記事へのトラックバック一覧です: 今日は蒸し暑い~:

« 何かちょっとだるいなあ | トップページ | 心地好いことを »

2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
無料ブログはココログ