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寝不足です・・・

 はっきり言って、寝不足です。う~ん、やはり昨日の初出勤から緊張が解けていないのでしょうか。

 実は、不安と心配から眠れないと困ると思い、一昨日と昨日、マイスリーという超短時間型の睡眠導入剤を飲んで寝ました。ので、寝付くのは早かったのです。しかし、朝方5時過ぎに目が覚めて、そこから眠れない。父親の仕事が早いので、両親は5時45分に目覚ましをならしますが、それが聞こえてしまいます。そこから多分、自分が起きる時間である6時50分位までの間に、30分くらいウトウ出来るか出来ないか。睡眠時間は昨日も今日も6時間寝たかどうか。これだと、私にはちょっとたりない・・・

 今夜はもう少し眠れると良いのですが。今日は導入剤を飲まずに寝てみようかな、と思っています。疲れと睡眠不足で眠れるかもしれません。それにしても、本当に自分の気が小さいのには困りものです。もう少し、「何とかなるさ」という気持ちになれないものか、と思いますが、性格でしょうか。でもオフィスでは落ち着いて見えるらしいので、良いんだか悪いんだか。

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