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眠れました

 久しぶりによく眠れました。睡眠導入剤も飲まずに、いつもの安定剤だけで、かなりぐっすりと。疲れもたまっていたと思うのですが、実家で安心したこともあるのでしょう。しかし、まだ体の上半身が痛いのが少し残っています。これはやはり仕方ないか、と諦めて、今夜も眠れれば、じきに回復してくるだろうと、深く考えずにいます。

 今日はこれから、自分のパソコンを広島から持ってきていますので、それを東京でも使えるように自転車で10分くらいの叔父の所に持っていき、調整してもらう予定です。体調はまだ今一歩ですが、少しずつ動いてみて様子を見ながら生活してみようと思っています。あまり実家に閉じこもっていても、気分がダウンしてしまうので。と、焦ることもないのですよね。だって、まだ、実家に戻って今日で3日目ですから。まだまだ体調も気持ちも不安定で当たり前。そう思う反面、何か動きたい、とも考えてしまうから、それを抑えながら、ゆっくりと生活しないと。焦っても今は良い方向へは進まない気がします。ただ、体調だけは何とかしたい。それは焦っているかも・・・。

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